Ia un supliment cu minerale si acestea te vor ajuta la restabilirea nivelului de substante nutritive din organismul tau, fiind un stimul pentru sistemul imunitar.
Complexul de vitamine B sprijina sistemul nervos, reducand astfel starile de anxietate, stres si depresie. Vitamina C este poate cel mai important nutrient pentru sistemul imunitar, stimuland formare hormonilor suprarenali si a limfocitelor.